9 maneiras simples de melhorar o bem-estar dos funcionários
Bem-estar dos funcionários – como está indo a maioria das empresas hoje em dia?
Isso não será um choque para a maioria: os funcionários estão insatisfeitos. Como resultado, seu bem-estar também está sofrendo. No geral, globalmente, a infelicidade tem aumentado na última década.
Uma pesquisa recente da Gallup descobriu que, emocionalmente, o segundo ano da pandemia foi mais desgastante do que o primeiro. Estresse, preocupação e tristeza atormentaram mais pessoas e estabeleceram novos recordes em 2021 para a pesquisa Índice de Experiência Negativa da Gallup . Infelizmente, esses sentimentos negativos também se infiltram na experiência de trabalho.
Então, o que você pode fazer para ajudar a melhorar o bem-estar dos funcionários? Aqui estão algumas maneiras simples de se encarregar de criar um espaço de trabalho mais saudável e feliz para sua equipe:
- Adote uma abordagem de pessoa como um todo
O bem-estar dos funcionários não é apenas garantir que seus funcionários estejam com um peso saudável e comendo corretamente. Uma abordagem bem-sucedida para o bem-estar no local de trabalho inclui uma abordagem da pessoa como um todo.
Uma abordagem integral para o bem-estar dos funcionários inclui:
Saúde física
saúde financeira
saúde social
Saúde mental
Isso pode parecer criar um melhor equilíbrio entre vida profissional e pessoal e desenvolver uma cultura empresarial de apoio mais robusta. Uma abordagem integral em suas campanhas de bem-estar significa não apenas focar em desafios de condicionamento físico ou perda de peso. Mas a maioria dos empregadores com mais de 10 funcionários não se concentra em um programa abrangente de bem-estar da força de trabalho, de acordo com um novo relatório de 2022 do Returns on Wellbeing Institute. Como você pode redesenhar seus programas para atender melhor os membros de sua equipe? Ao fazer isso, você encontrará melhor engajamento, menor rotatividade e ainda menos doenças crônicas. Trabalhe em um plano estratégico com todos os líderes para criar uma abordagem abrangente de bem-estar.
- Crie um ambiente colaborativo
Um local de trabalho com um ambiente colaborativo é muito mais agradável do que aquele em que os funcionários se enfrentam. Funcionários que aceitam uns aos outros criam um ambiente colaborativo bem-sucedido. As oportunidades de colaboração dão aos funcionários uma sensação de pertencimento, o que pode levar a mais felicidade no trabalho. - Trabalhe de forma inteligente em conjunto
As equipes bem-sucedidas trabalham de maneira mais inteligente, não mais difícil. Hábitos de trabalho saudáveis podem contribuir para uma força de trabalho mais produtiva em geral, e é por isso que o foco nesse elemento é essencial para o bem-estar dos funcionários. Enfatize a produtividade saudável para aumentar a satisfação dos funcionários e evitar o esgotamento. É preciso feedback regular dos trabalhadores e avaliações contínuas da liderança para criar as equipes mais eficientes.
Algumas maneiras de fazer isso:
Obtenha feedback honesto regularmente
Organize um almoço e aprenda sobre tópicos relevantes de saúde
Fale sobre cargas de trabalho e ajuste conforme necessário
Faça avaliações ergonômicas trimestrais para garantir espaços de trabalho saudáveis
Faça avaliações regulares de seu ambiente de trabalho atual para obter informações sobre onde os trabalhadores podem precisar de um pouco de suporte extra. Obtenha feedback e faça as alterações necessárias.
- Mantenha uma equipe completa
Não há nada mais estressante do que ter uma equipe básica. Embora às vezes não possa ser ajudado, é importante observar quando os funcionários pedem mais ajuda de backup. Se houver uma linha comum de precisar de mais ajuda com vários departamentos de vários funcionários, é provável que a carga de trabalho seja excessiva. Deixe seus funcionários sem o suporte adequado e eles ficarão esgotados e procurarão trabalho em outro lugar. - Desenvolva cronogramas estáveis
As rotinas são uma coisa boa. Isso é especialmente verdadeiro para pais que trabalham ou com vidas ocupadas fora do local de trabalho. Na verdade, um horário estável é importante para a saúde e o bem-estar dos trabalhadores. Para aqueles que lidam com escalas regulares de plantão, isso pode causar:
Má qualidade do sono
Infelicidade geral
Estresse psicológico
A pesquisa do Shift Project constatou que metade dos trabalhadores do setor de serviços relataram uma “quantidade moderada de angústia psicológica”, incluindo desesperança, nervosismo, depressão e muito mais. Regular os horários, aumentar o salário – ou fazer ambos – para ter um impacto positivo no bem-estar dos funcionários.
- Oferecer Desenvolvimento Pessoal
O desenvolvimento pessoal é uma excelente oportunidade para os funcionários melhorarem seu potencial, talento e até riqueza. É um processo ao longo da vida que não termina com um curso, livro ou palestra. É uma oportunidade contínua que pode aumentar a autoconsciência e permitir que os membros de sua equipe se aprimorem. Oferecer regularmente workshops de desenvolvimento pessoal, palestras, clubes do livro, etc. pode ajudar seus funcionários a cultivar áreas de si mesmos que melhoram seu bem-estar e também os ajudam a se destacar no local de trabalho. - Juntem-se
O bem-estar social é uma parte essencial da saúde mental. Manter laços e conexões sociais é uma parte fundamental de como os indivíduos podem ter uma vida plena e produtiva, ao escolher entre muitos planos de saúde.
Funcionários socialmente saudáveis são:
Menos estressado
Mais produtivo
Mais saudável em geral
Atenda melhor a sua empresa
Mais criativo e resiliente
Tenha mais autoconfiança
Há uma grande correlação entre boa saúde social e bem-estar geral. Dê a seus funcionários a chance de se conectar para café, intervalos para almoço, eventos após o expediente e em projetos sempre que possível. Igualmente importante é permitir que os funcionários tenham folga para se reconectar com amigos e familiares quando não estiverem trabalhando.
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